上元小学“一小时阳光体育活动”（春、秋季）实施方案

一、指导思想

为了认真贯彻落实省教育厅《关于<切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定>的实施意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》文件精神，以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天阳光体育活动一小时为基本要求，以全面推进素质教，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生健康成长，特制定本实施方案。

二、活动主题

我阳光，我运动，我健康，我快乐

三、实施对象

上元小学全体在校学生

四、活动的组织实施

（一）建立健全组织机构

组 长：纪四清

副组长：蒋华

成 员：张跃跃、许琴、毕文娟、陈芳、体育组全体成员

（二）明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动的施行。

1、学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。

2、学校分管领导是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。

3、德育处 、大队部、后勤、体育组、医务室等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，德育处负责协调活动时间的安排落实，体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定。

4、后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作。

5、大队部发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展。

6、校医务室负责活动的医务监督。

7、各班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，课间操、眼保健操由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课，体育活动课由体育教师按有关要求负责组织落实。

（三）加强检查评比和安全管理。学校要把落实每天一小时阳光体育活动作为班级评比以及班主任、体育教师工作考核内容。在组织开展体育活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，从活动计划的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面要严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。

五、活动内容时间安排

每天1小时阳光体育活动由早操，眼保健操，体育课、大课间、阳光课、延时服务兴趣社团等组成。

具体时间安排如下：

   （一）大课间，从9:40—10:10，由体育教师、班主任组织。

（二）眼保健操10分钟，上午10：15—10:20，下午14:20—14:25，由教师组织与管理，校医室组织检查。

(三）阳光活动，下午14:25—15:05，由体育教师、班主任组织。

（四）体育课内容：按照中小学《体育与健康》课程标准的要求组织开展教学活动。由体育教师组织实施。

（五）大课间活动时间与内容：

   1、活动时间：周一到周五下午9：40—10：10

   2、活动内容：啦啦操、跳短绳和跳长绳练习

3、活动地点：

（1）前、后教学楼之间活动场地（1年级）

（2）校田径场（2-6年级）

4、活动要求：

   （1）各班在教室内整队，队形整齐进入指定场地做到全员与、人人锻炼。

   （2）安全第一，既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。

   （3）遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。

   （4）大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。

（5）根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生全面和谐的发展。

（六）阳光课活动时间与内容：

1、活动时间：周一到周四下午14:25—15:05，周五下午15:10-15:50

2、活动内容：素质练习、游戏和跳绳

3、活动地点：

（1）前、后教学楼之间活动场地（1年级）

（2）校田径场（2-6年级）

4、活动要求：

   （1）各班在教室内整队，队形整齐进入指定场地做到全员与、人人锻炼。

   （2）安全第一，既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。

   （3）遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合小学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。

   （4）大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐。

（5）根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生全面和谐的发展。

   六、家校配合

   布置体育家庭作业，作为学生在校参加体育锻炼的延续和补充，学校加强与家长的沟通，取得家长的支持和配合

南京市上元小学

2021年9月

阳光体育监督电话：025-84917512